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¿Cansada del peso extra en tu pancita? Usa un soporte

Publicado noviembre 20, 2019 el 3:33 pm por / No Comments

Los últimos meses de embarazo suelen ser los más demandantes en cuestión de esfuerzo; por un lado, se experimentan fatiga y somnolencia y, por otra parte, molestias como la necesidad frecuente de ir al baño, aumento de la temperatura corporal, dificultad para conciliar el sueño y dolor por cargar el peso acumulado en la pancita.

Si bien nada de lo anterior es motivo para preocuparse, siempre se puede estar mejor y disfrutar plenamente de esta etapa recurriendo a la indumentaria y los productos de cuidado personal adecuados.

Para el cansancio de la espalda luego de varias horas caminando o de pie, utilizar un cinturón prenatal puede ser la solución, dado que este provee el soporte adicional que necesitas para mantenerte erguida por más tiempo y aligerar tus pasos.

Este accesorio es especialmente recomendable si experimentas fuertes dolores de espalda. Su única restricción es que no debes usarlo por periodos prolongados ni en ocasiones en las que pasarás mucho tiempo sentada o acostada. Lo demás son ventajas que agradecerás: los hay de varios colores para que sea sencillo combinarlos y su composición es la de una banda elástica suave, pero firme, que podrás ajustar tanto como lo necesites y será fácil de colocar y retirar.

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Los cinturones de sujeción se adaptan a todas las tallas y existen algunos modelos que suponen una inversión inteligente incluso después del parto, ya que es posible seguir utilizándolos con el propósito de devolver la firmeza a los músculos.

Por otra parte, si ya probaste el cinturón y consideras que necesitas aún más soporte, existen algunos que comparten con las fajas la cualidad de ofrecer buena sujeción a la espalda, con la diferencia de que no cubren el vientre, sino que lo rodean. Este tipo de apoyo –a medio camino entre uno y otro artículo– funciona de maravilla en casos de embarazos múltiples o en los que, por cualquier razón, se haya adquirido peso extra. Adicionalmente, su confección a base de fibras suaves mantendrá tu piel a salvo de rozaduras.

Así, una faja de soporte bajo puede ser una mejor alternativa, puesto que te ayudará a llevar a cabo con éxito y menos cansancio tus actividades diarias, al tiempo en que favorecerá la recuperación de tus músculos después del parto.

En Mama Mia contamos con una amplia variedad de modelos de fajas de maternidad. Visita nuestro catálogo y encuentra el que mejor se adapte a tus necesidades.

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Autor: Johana Gómez

Sobre mi: Licenciada en Ciencias de la Comunicación y se ha especializado en la redacción de textos informativos, artículos y reportajes de temas del área de salud, principalmente enfocada en temáticas de embarazo, maternidad, desarrollo infantil y estilo de vida.

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